À 9,5 km au sud d'Albi, Poulan-Pouzols appartient à l'Albigeois, région naturelle agricole des environs d'Albi, dans le département du Tarn, en région Occitanie. La commune fait partie de l'aire d'attraction d'Albi. Ses voisines sont notamment Carlus, Lamillarié, Lombers, Orban et Rouffiac. La Saudronne prend sa source sur son territoire avant de rejoindre le Tarn à Rivières ; l'Agros, venu de Lamillarié, la traverse pour se jeter dans le Dadou à Graulhet. Le ruisseau Rieumas, l'Amadenque et les ruisseaux de Founbello, de la Prade et de la Vigarié complètent ce réseau. Ses habitants sont appelés les Poulannais-Pouzolais et les Poulannaises-Pouzolaises. Pour un lampadaire en panne, un dépôt sauvage, une chaussée abîmée ou un espace vert à entretenir, les habitants s'adressent à la mairie de Poulan-Pouzols via Signaleo.

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